Este curso é projetado para fornecer informações e orientações abrangentes sobre exercícios físicos, nutrição saudável e hábitos de vida que contribuem para uma boa forma física. Durante o curso, os participantes terão acesso a uma variedade de tópicos relacionados à boa forma, incluindo a importância da atividade física regular, como montar um programa de exercícios adequado às suas necessidades, dicas de nutrição equilibrada e estratégias para manter a motivação.

Certificado
O certificado é opcional no formato digital em PDF. O certificado pode ser usado para horas extracurriculares em universidades, licença de capacitação de servidores públicos, apresentação em concursos (mediante verificação do edital), progressão funcional, provas de título, acréscimo ao currículo, oportunidades de emprego e outras finalidades diversas onde certificados de cursos livres são aceitos. Nossos ceritificados sempre contam com assinatura do(s) professores(s), informações legais, registro, QR Code e também data de inicio e fim (conclusão).
Valor do Certificado
O certificado de 8 horas tem uma taxa para emissão de R$ 30,00. Alunos que escolherem o Acesso Premium estão isentos dessa taxa. A emissão do certificado é imediata após aprovação na avaliação final.

Carteira de estudante
A carteira de estudante é opcional no formato digital em PDF. A carteira possui informações completas, validade, foto do aluno, sistema de segurança com validação por QR Code no verso e pode ser utilizada em diversas finalidades, se a legislação da sua cidade permitir.
Valor da Carteira de estudante
A carteira tem uma taxa para emissão de R$ 30,00. Alunos que escolherem o Acesso Premium estão isentos dessa taxa. A emissão da carteira estudante é imediata e pode ser solicitada no ambiente de estudos no menu de Serviços.

Duração do curso
Você pode completar o curso com carga horária de 8 horas em no mínimo 1 dia. O ambiente de estudo fica disponível por 3 meses para o acesso gratuito ou por tempo ilimitado no Acesso Premium para que possa completar o curso, sendo apenas necessário que você estude um curso por vez.

Acesso Premium
Se você deseja acesso ilimitado, certificado e carteira de estudante inclusos em um pacote só você pode comprar o Acesso Premium do curso online de Boa Forma. O Acesso Premium permite o aluno estudar em qualquer data no futuro, certificado grátis e carteira de estudante grátis. O serviço tem uma taxa única de R$ 30,00 na carga horária de 8 horas e pode ser contratado no momento da matrícula ou também posteriormente no ambiente de estudos no menu de Serviços.
Outras informações do curso
A flexibilidade é uma característica importante dos cursos online de Boa Forma. Os participantes podem acessar os materiais de estudo a qualquer momento e de qualquer lugar, permitindo que se ajustem à sua própria programação e estilo de vida. Isso torna o curso acessível a uma ampla gama de pessoas, independentemente de suas obrigações diárias.
Ao concluir o curso, os participantes podem receber um certificado de conclusão pagando a taxa de emissão, que pode ser uma recompensa tangível de seu esforço e dedicação para melhorar sua boa forma.
Além disso, o conhecimento adquirido no curso de Boa Forma é aplicável a todos os aspectos da vida cotidiana e pode melhorar significativamente a qualidade de vida.
Em resumo, o curso online gratuito de Boa Forma oferece uma oportunidade valiosa para adquirir conhecimentos e práticas relacionados à saúde e bem-estar físico. Com acesso flexível ao material de estudo e foco na aplicação, este curso é ideal para qualquer pessoa interessada em melhorar sua saúde e manter uma boa forma física. Ele fornece as ferramentas necessárias para adotar um estilo de vida mais saudável e ativo.